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简单的信号说明你穿的胸罩尺码不对： 如果你的乳房从胸罩上部溢出 如果胸罩肩带卡入你的皮肤 如果胸罩带卡住你 如果胸罩感觉特别紧，像是你无法呼吸一样 如果胸罩很松，以至于不管你怎么调整，肩带都会掉落 如果你能舒适地把两个指头放入你的胸罩边和肩带里。
2专业地调整合适 尽管你对于去专营店找到合适尺寸的胸罩会感到羞涩，这是找到你应该穿的正确尺码的胸罩的最简单的办法。
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